今日は私のビレイデバイスをご紹介。私のATCはCAMP（丸いの）にカラビナはLUCKY！！！ピンクの可愛いのとかかっこいいデバイスに憧れつつ、あたいはこの年季の入った渋いラッキーで。あれです【魔女の宅急〇】の最初のシーン […]

三連休も本日最終日！10月入って早くも1週間経ってしまいました早(;^ω^) 先日、GIRI.GIRIでNHKの取材が入り、池田雄大選手がスピード壁を使っての撮影が行われました！ 放送日は10/14（日）21：00~21 […]

岩場のレスキュー講習会のお知らせ★   10/13（土）10：10~12：00 参加費500円 内容：カウンターラッペル~負傷者を背負っての下降~ 講師は山岳連救助隊メンバー 定員10名です！ ご予約はお早めに(^^)/ […]

ヨガワークショップ開催！！！ １１/３（土・祝） １５時～１６時 ヨガインストラクターの方をお迎えして本格的なヨガレッスンを受けられます！ 料金1,000円（ヨガマット付き） 別途施設利用料 ・クライミングに必要な体幹・ […]

時間帯訂正です！！ 【女性のためのレッスン】   月曜20：00~21：30← 講師は武田　尚子さん 月謝　8,000円　 ビジター（1回）2,500円   グレードアップを望んでいる方！是非ご参加ください(*^-^*) […]

寒くなったり暑くなったり、、体調管理が難しい今日この頃。 究極の冷え性&不眠症なのでコーヒー（カフェイン）とおさらばしたいのに~ おまけにひどいチョコ中毒でして、なんとかしなければと思いつつ。。。 お酒やたばこが […]

昨日とは打って変わって晴天が広がっておりますな~☆気温も上がって嬉しい限り｡ と言いつつもわたし喉痛と鼻水が・・・(´;ω;｀)皆さん気温差激しいので風邪に気を付けてくださいね~！！   毎度好評いただいております、チャ […]

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こんにちは！台風が来てるとか来てないとか。。雨が多くて洗濯ものがなかなか乾かず嫌になりますな。。 と、主婦みたいなこと言ってみたり。 本日14：00より初心者講習会開催！初めての方、そうでない方もぜひぜひお越しください( […]

寒い日が続いてますね。。台風も近づいているとか！！(;^ω^)皆さん体調管理に気を付けましょう懲 嬉しいご報告や~！！ 先日、白石阿島選手がギリギリにご来店くださいました(≧▽≦)♪ 居合わせたお客さんラッキーでしたね […]